Biji selasih sering digunakan dalam minuman segar seperti es campur atau es buah karena teksturnya yang kenyal memberikan sensasi yang menyenangkan. Selain itu, biji selasih juga memiliki rasa netral yang mudah dipadukan dengan berbagai jenis minuman. Tidak hanya itu, biji selasih kaya akan nutrisi penting seperti serat, antioksidan, dan mineral yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Selama ini, biji selasih telah digunakan dalam pengobatan tradisional karena berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya. Dengan mengonsumsinya secara rutin, Anda dapat merasakan manfaatnya yang baik untuk tubuh. Beberapa manfaat biji selasih antara lain adalah menguatkan tulang dan gigi, mengontrol kadar kolesterol, mengatur gula darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan pencernaan, membantu menurunkan berat badan, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan kesehatan kulit.
Biji selasih sering dijadikan campuran dalam minuman segar seperti es campur, es buah, atau infused water karena teksturnya yang kenyal dan rasa netral. Selain untuk menambah kenikmatan rasa, biji selasih juga memberikan kontribusi positif bagi kesehatan tubuh. Kandungan serat, antioksidan, dan nutrisi lainnya membantu menjaga kesehatan pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh, dan memberikan efek menenangkan.
Dengan begitu banyak manfaatnya, biji selasih merupakan pilihan yang baik untuk menambahkan nutrisi penting dalam minuman sehari-hari Anda. Jadi, jangan ragu untuk menikmati minuman yang diberi tambahan biji selasih untuk mendukung kesehatan tubuh Anda.
